Ahora, en este momento de angustia y ansiedad, para un momento... pon unas gotas de aceite esencial de Lavanda en tu pecho, respira profundamente tres veces, y simplemente siente tu respiración... sin forzar. Siente el aire entrando y saliendo por tu nariz, las sensaciones, el roce del aire pasando por tu nariz... y déjate llevar por pensamientos que te resulten agradables, momentos de paz en el campo o la playa... todo lo que nos sucede es útil y necesario ... todo es aprendizaje.
Haz ejercicios de respiración con esas gotas de aceite esencial de lavanda 100% natural en las muñecas, plexo solar y en la zona del corazón para eliminar la energía del miedo que nos rodea en estos momentos por el covid-19 Respira sintiendo e imaginando que al expulsar el aire expulsas el miedo y la ansiedad, toma el aire imaginando y sintiendo que te llenas de paz y amor...
Repite varias veces, aquí hay varios post con técnicas y vídeos que te ayudarán en tu respiración y sobre todo toma conciencia de toda tu fuerza, de todo tu poder interior y empodérate, mantén tu frecuencia vibratoria alta y recuerda la increíble fuerza que hay en ti.en tu pecho, respira profundamente tres veces, y simplemente siente tu respiración... sin forzar. Siente el aire entrando y saliendo por tu nariz, las sensaciones, el roce del aire pasando por tu nariz... y déjate llevar por pensamientos que te resulten agradables, momentos de paz en el campo o la playa... todo lo que nos sucede es útil y necesario ... todo es aprendizaje.
Relájate ... el Universo es perfecto, nada podría haber ocurrido diferente de lo que sucedió en tu vida ya que hiciste, actuaste, reaccionaste utilizando las herramientas y el conocimiento que tenías en ese momento. Todo está en su debido lugar ... relájate! Ya no puedes actuar sobre el pasado pero si puedes y debes aprender de él, tus acciones y pensamientos de este mismo momento definirán y crearán tu futuro.
Percibe la presencia de esa energía creadora y sabia en todas las cosas y lo verás con nuevos ojos, maravilloso y glorioso. No pierda tiempo comparando o juzgando. Todo es bueno, todo te conducirá a una nueva etapa en tu evolución, ese es el objetivo final.
El cambio asusta, trae incomodidad, pero es inevitable, forma parte de la evolución de la vida. Y cuando piensas que llegaste, descubres que aún hay más camino ...
El aroma del aceite esencial de lavanda e incluso simplemente de la planta se recibe como un abrazo materno, es suave y reconfortante. Alivia las penas, la ansiedad, calma la mente y el corazón y aporta consuelo. Es especialmente indicado para las personas que sufren de carencia afectiva, hipersensibilidad o hiper-emotividad.
Ayuda a desconectar la mente y es particularmente interesante para meditar (junto con el aceite esencial de incienso)
Propiedades energéticas/emocionales del aceite esencial de Lavanda: Equilibra las emociones, facilita el respeto hacia uno mismo, la compasión y la amabilidad. Aporta armonía y equilibrio, relaja y calma las emociones y pensamientos axfisiantes, nerviosismo, ansiedad, miedos, tensión, insomnio, ayuda a conciliar el sueño. .. Limpia y purifica.
Indicaciones terapéuticas del aceite esencial de Lavanda: Analgésico, calambres y trastornos musculares, espasmódico y muy calmante, anticonvulsivo, antidepresivo, antirreumático, diurético, antiespasmódico, bactericida (infecciones de la piel, eccemas, acné...), antiinflamatorio, cicatrizante y regenerador. Palpitaciones cardíacas. trastornos del sueño.
Más info en enlace: https://vidya-terapias.blogspot.com/2015/01/a-e-lavanda-y-su-poder-curativo.html
Durante las terapias habitualmente utilizo aceite esencial de lavanda junto con otros aceites esenciales adaptados a cada cliente.
Más info en enlace: https://vidya-terapias.blogspot.com/2015/01/a-e-lavanda-y-su-poder-curativo.html
Durante las terapias habitualmente utilizo aceite esencial de lavanda junto con otros aceites esenciales adaptados a cada cliente.