.... la ansiedad no sobrevino de pronto, sino que se debía a mis patrones de comportamiento, de manejo del estrés, de afrontación de problemas, de falta de autoestima, etc. Y que no todo se limitaba a las situaciones recientes, sino a todo un historial de necesidad de control, de falta de asertividad, de baja autoestima y de problemas de confianza en mis capacidades personales. Se debían a una personalidad catastrofista muy centrada en todo lo que podía salir mal. Las situaciones estresantes recientes lo único que habían hecho eran llevarme al límite.....
Además de lidiar con los mareos, el cansancio y los problemas para dormir, síntomas habituales de la ansiedad, Reguera también ha sufrido un punto de incomprensión por la profesión que ejerce. "A la gente le cuesta entender qué te pasa. Muchos piensan que por ser psicóloga tienes todas las respuestas, pero las cosas no son así. Yo he necesitado terapia y a profesionales que me digan que esto es normal, que me digan que no estoy loca", añade.Este es su post completo, publicado en el blog colaborativo de psicología científica Rasgo Latente. https://verne.elpais.com/verne/2017/07/07/articulo/1499426395_211305.html
... nadie está libre de sufrir cualquier tipo de enfermedad, independientemente de su profesión, pero los trastornos de ansiedad pueden mejorar y controlarse con ayuda profesional...