La Biografía no es una psicoterapia en el sentido convencional del término, ya que no trabaja con nuestra parte psíquica, sino que apela directamente a la conciencia que reside en el núcleo del ser humano, el Yo. Se utiliza como trabajo de desarrollo personal,y a que, al ponernos en contacto con las capacidades e ideales que provienen de nuestra parte espiritual, nos ayuda a estar en la vida con una actitud generadora de salud, más consciente y más libre.
El trabajo biográfico nació en los años 70. El psiquiatra holandés Bernard Lievegoed había observado que muchos de los pacientes que llegaban a su consulta no padecían enfermedades mentales pero buscaban ayuda para comprender y superar periodos de crisis, dificultades especiales, o para hallar un sentido más profundo a su vida.
Ante el vacío que para estas personas y estas cuestiones presentaban tanto la psiquiatría como otras psicoterapias, desarrolló el trabajo biográfico, como proceso de acompañamiento y ayuda para quienes atraviesan fases críticas de su vida, e igualmente como herramienta de autodesarrollo.
El trabajo biográfico, la Biografía, está fundamentada en
la imagen del hombre que propone la Antroposofía: un ser humano integral y trascendente, visto como entidad individual y única, cuyas capacidades y cuyo destino se manifiestan a través de los acontecimientos de la vida. Responde a la necesidad de comprender plenamente estos acontecimientos y su sentido, observándolos y trabajando con ellos a la luz de las leyes del desarrollo humano. De esta forma, asistimos al nacimiento, en nuestro interior, de un sentimiento profundo de confianza en el futuro y en nuestras propias fuerzas.
la imagen del hombre que propone la Antroposofía: un ser humano integral y trascendente, visto como entidad individual y única, cuyas capacidades y cuyo destino se manifiestan a través de los acontecimientos de la vida. Responde a la necesidad de comprender plenamente estos acontecimientos y su sentido, observándolos y trabajando con ellos a la luz de las leyes del desarrollo humano. De esta forma, asistimos al nacimiento, en nuestro interior, de un sentimiento profundo de confianza en el futuro y en nuestras propias fuerzas.
Se utiliza también como terapia en caso de problemas concretos:
- Ante crisis, dudas, conflictos internos, momentos de impass originados por cambios súbitos y/o pérdidas personales, así como en otros transtornos de ámbito psíquico.
- Y como parte del tratamiento en enfermedades concretas - cáncer, enfermedades reumáticas, respiratorias, cardíacas, metabólicas.etc - en colaboración con el médico.
¿Cómo se trabaja?
De acuerdo con las leyes del desarrollo humano en las que se basa el trabajo biográfico, se trabaja con periodos de 7 años cada uno o septenios. Así, por lo general, la duración del trabajo puede establecerse de antemano, con lo que el consultante o paciente tiene una visión global clara de la duración del proceso.
Tanto la Biografía como el Counselling antroposófico (psicoterapia de orientación antroposófica) tienen lugar en sesiones individuales, trabajando de forma íntima y profunda entre terapeuta y consultante, pero también pueden hacerse talleres y seminarios, donde la interacción entre los componentes del grupo es parte importante del proceso.
Esther López Bruletout Antroposófica
La Antroposofía es una cosmovisión que nos ofrece un conocimiento integral del hombre y su relación con la Tierra y el Cosmos. Tiene en cuenta a un ser humano trimembre conformado por cuerpo, alma y Espíritu. Entre el cuerpo y el espíritu está el alma dónde el hombre se percibe a sí mismo en el pensar, el sentir y el querer. Rudolf Steiner